Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MariTomaz1
Журнал
25 май 21
MariTomaz1- Журнал, 25 май 21
Параметры Пользователя MariTomaz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2021:
1500 ккал
Жир: 61,16г | Белк: 104,41г | Углев: 133,00г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Pullman Rap10 Integral, Banana Prata, Canela.
Обед:
Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz Integral, Salada Vinagrete.
Ужин:
Turma da Mônica Maçã, Calabresa, Cuscuz (Cozido), Repolho Refogado, Manteiga, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Café com Leite Integral, Tomates, Quaker Farinha de Aveia, Queijo Coalho, Ovo, Royal Gelatina Zero.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
MariTomaz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю