Baerche- Журнал, 24 янв 14

Параметры Пользователя Baerche | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2014

125,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2014:

318 ккал

Жир: 10,89г | Белк: 17,04г | Углев: 36,75г. Завтрак: Honig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Schmelzflocken. Обед: Maggi Klare Brühe, Ei (Ganz). Ужин: Apollinaris Vio, Kartoffelsuppe. Перекус/Другое: Apollinaris Vio, Wasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Bebivita Feines Früchte-Allerlei, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Apollinaris Vio, Apollinaris Vio, Bebivita Feines Früchte-Allerlei, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Apollinaris Vio, Apollinaris Vio. подробнее ...

3080 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Baerche-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Baerche- Журнал, 24 янв 14

Оставить свой Комментарий

Baerche-Изменение Веса