Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
25 май 21
suriancampos- Журнал, 25 май 21
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
início da oxi 10
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2021:
1089 ккал
Жир: 46,45г | Белк: 91,23г | Углев: 75,32г.
Завтрак:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Café (Infusão).
Обед:
Macarrão com Molho de Carne.
Ужин:
Ovo, Tomates, Cebolas, Alface.
Перекус/Другое:
Qualy Margarina Cremosa, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Marilan Magic Toast Light, New Millen Whey Protein Black, Café (Infusão).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю