MissT2309- Журнал, 24 янв 14

Параметры Пользователя MissT2309 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not much but its only been three days since i last weighed. :)

76,8 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2014:

1206 ккал

Жир: 21,11г | Белк: 127,47г | Углев: 80,85г. Завтрак: Blueberries, Strawberries, PnP Fat Free Milk, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Обед: Red Tomatoes, Baby Carrots, Hellmann's Lite Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, White Pita Bread. Ужин: Beef Kebab. Перекус/Другое: USN Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Well Done Miss T!!! Ek is trots op jou :-) Volgende week gaan ons rock!! Kan nie wag nie!

23 янв 14 написано членом: Zonika@1

Whoop whoop T, awesomeness :-)

23 янв 14 написано членом: Bibs9001

thanks mense en bibbssss.... waar is jou weigh in.... ek weet jy wil nie maar we all honest here! even ek wou lieg vanogend en se eks 1kg af maar thats only cheating yourself! if we honest we will win this! but we gona have to face reality! so weigh in sexy bibs!!!!

23 янв 14 написано членом: MissT2309

Ok ok I lost 900grams woopdy dooo...... :-((((((

24 янв 14 написано членом: Bibs9001

gewig verloor is gewig verloor, maak nie saak of dit 200g of 3kg is nie. julle doen great! well done! ek het net so stadig verloor, moet nie sleg voel nie.

24 янв 14 написано членом: WeasyS


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MissT2309-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MissT2309- Журнал, 24 янв 14

Оставить свой Комментарий

MissT2309-Изменение Веса