magdaaaaaaaaa- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя magdaaaaaaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

61,1 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1325 ккал

Жир: 81,90г | Белк: 69,74г | Углев: 79,70г. Завтрак: Lidl Makrela Wędzona. Обед: Biedronka Pomarańcza. Ужин: Kresto Nerkowce, Kresto Nerkowce, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Czerwona Papryka, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Jajko na Miękko, Olej Lniany. Перекус/Другое: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Pastani Makaron Penne. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 19 минуты, Приготовление Пищи - 21 минуты, Супермаркет Торговый - 2 часа и 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magdaaaaaaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magdaaaaaaaaa- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

magdaaaaaaaaa-Изменение Веса