Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fantik_345
Журнал
24 май 21
fantik_345- Журнал, 24 май 21
Параметры Пользователя fantik_345
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2021:
965 ккал
Жир: 40,56г | Белк: 39,72г | Углев: 112,09г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Ляховичок Молоко 3.2%, Евроопт Чернослив, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Новокаша Каша Овсяная с Яблоком.
Обед:
Салат Овощной, Свинина Лопатка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Ужин:
Кофе с Молоком, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Савушкин Фруктовый Наполнитель Черника, Савушкин Творог Зерненый 5%.
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 3 минуты, Спать - 7 часа и 57 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fantik_345-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю