Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
24 май 21
elfm99- Журнал, 24 май 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2021:
1610 ккал
Жир: 80,63г | Белк: 59,78г | Углев: 158,19г.
Завтрак:
Nestlé Nesquik, Lidl Lait Écrémé, La Boulangère Briochette au Sucre.
Обед:
Tomates, Alter Eco Chocolat Noir Quinoa Soufflé, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée).
Ужин:
Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Cake Salé, Tomates, Alter Eco Chocolat Noir Quinoa Soufflé, Saumon Fumé, Tomates Cerises, Carrefour Pois Chiches, Avocat, Carrefour Feta.
Перекус/Другое:
Cookie aux Pépites de Chocolat.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю