Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evgenia_Ne
Журнал
24 май 21
Evgenia_Ne- Журнал, 24 май 21
Параметры Пользователя Evgenia_Ne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2021:
1660 ккал
Жир: 88,81г | Белк: 77,64г | Углев: 139,96г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Сыр Адыгейский, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Котлета Куриная, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Молодежные, Яблоко Желтое.
подробнее ...
839 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evgenia_Ne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю