Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
23 май 21
bobo1966- Журнал, 23 май 21
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2021:
3039 ккал
Жир: 153,29г | Белк: 127,33г | Углев: 265,46г.
Завтрак:
Milram Frühlingsquark, Smorbotte Gesalzene Butter, Scheibletten, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Aldi Bergkäse, Lieken Urkorn Kraftklotz, Aldi Bio Eier, Aldi Hummus Natur, Ergüllü Weißer Grieche.
Обед:
Rapunzel Tahin Sesammus, Gurke (mit Schale), Maredo Zwiebeln, Champignons, DM Bio Hafercreme, Rapsöl, DM Bio Tortellini Gemüse.
Ужин:
Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Scheibletten, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Smorbotte Gesalzene Butter, Biobio Roggenvollkornbrot, Lidl Grillkäse, Greenlegend Vegane Backteig-Nuggets.
подробнее ...
2172 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю