-uĞuR-- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя -uĞuR- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

1783 ккал

Жир: 61,34г | Белк: 165,12г | Углев: 146,22г. Завтрак: Yumurta Beyazı, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti. Обед: Bulgur Pilavı, Tavuklu Patates, Yeşil Mercimek Yemeği, Mevsim Salata. Ужин: Tat Haşlanmış Barbunya . Перекус/Другое: Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Su. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-uĞuR--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-uĞuR-- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

-uĞuR--Изменение Веса