hockeyGRRL- Журнал, 22 янв 14

today is the weekly weigh-in
what I noticed last night is that my winter coat is starting to fit again. Last week it was very tight across my shoulders and butt, tight enough to concern me that I'd rip it. Last night I could zip it without having to feel timid

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 13,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1325 ккал

Жир: 53,43г | Белк: 43,13г | Углев: 173,31г.   Завтрак: Hashed Brown Potatoes, Breakfast Burrito. Обед: Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (3.5 oz), Grapes. Ужин: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Перекус/Другое: Miss Vickie's Sea Salt & Cracked Pepper. подробнее ...