Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
21 май 21
grammalaura- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
246.0
Well it looks like my “miracle” weight loss 😉 from earlier in the week has self-corrected. Hopefully I will get progressively smaller numbers from now on. My calorie count is pretty much stable at 1500-1560 so (in accordance with the “8 X target weight” rule) so that’s not it. Still!
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
1357 ккал
Жир: 43,84г | Белк: 75,26г | Углев: 172,77г.
Завтрак:
Coffee, Guacamole, Egg, Toasted Bagel, Potato Chips.
Обед:
No lunch today.
Ужин:
Salt , Chicken Breast, Chicken Drumstick, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned) , Carrots , Green Giant Niblets Corn, Poultry Gravy, Mashed Potato.
Перекус/Другое:
Bananas , Christie Fig Newtons.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю