Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninadeaquino
Журнал
21 май 21
Ninadeaquino- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя Ninadeaquino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
É chutar o balde que fala? 🤦🏻♀️
Chega né? Num já deu não? Recomeçando!!! 🙌🏻🏃🏻♀️
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
1130 ккал
Жир: 37,17г | Белк: 61,12г | Углев: 140,09г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Crepioca.
Обед:
Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Pipoca, Nescau Nescau com Leite.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninadeaquino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю