meat_eater- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя meat_eater | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

53,1 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1298 ккал

Жир: 64,54г | Белк: 57,45г | Углев: 122,24г. Завтрак: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Сырники Домашние. Обед: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Макароны с Фаршем. Ужин: Нектарин. Перекус/Другое: Хлебный Дом Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Кормление Грудью - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meat_eater-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meat_eater- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

meat_eater-Изменение Веса