Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla@gdud
Журнал
21 май 21
Alla@gdud- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя Alla@gdud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021
122,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
1306 ккал
Жир: 55,78г | Белк: 110,70г | Углев: 95,38г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Пикша.
Ужин:
Метро Малина, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий.
Перекус/Другое:
Яичный Белок.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla@gdud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю