littlEnergizer-220v- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя littlEnergizer-220v | < Предыдущая Запись |Следующий >

хоть какой то плюс от каторги🤪

63,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1444 ккал

Жир: 69,52г | Белк: 62,38г | Углев: 140,62г. Завтрак: Останкино Колбаса Ароматная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Клубника, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Ужин: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком. Перекус/Другое: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Grow Food Суфле из Говядины. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Отлично!👍

21 май 21 написано членом: 'Natalia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

littlEnergizer-220v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

littlEnergizer-220v- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

littlEnergizer-220v-Изменение Веса