Jimmy_U68- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя Jimmy_U68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

für die Session der letzten Tage recht gut 😊
Jetzt arbeiten wir wieder seriös 😄😊

67,6 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1999 ккал

Жир: 70,50г | Белк: 106,34г | Углев: 237,76г. Завтрак: Milfina Magertopfen, Milfina Cottage Cheese, Marmelade, Ströck Kornspitz. Обед: Äpfel, Babykarotten, Iglo Polar-Dorsch Paniert , Espresso, Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Frittaten Suppe. Ужин: Milfina Cottage Cheese, Essiggurken, Dinkelvollkornbrot, Erdnüsse, Vier Diamanten Thunfisch Pikant, Walnüsse, SPAR Vital Wildlachs Naturfilets. Перекус/Другое: Espresso, Peeroton Powerpack Chocolate Split. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Спортзал - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jimmy_U68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jimmy_U68- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

Jimmy_U68-Изменение Веса