Strong_D- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя Strong_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Но я то знаю в чем тут дело😅
Ждёмс скоро больших отвесов, я надеюсь 🤞🏼

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

826 ккал

Жир: 32,58г | Белк: 95,05г | Углев: 33,92г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), 365 Дней Шампиньоны Резаные, ВкусВилл Белок Яичный, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Обед: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanuts. подробнее ...

2822 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Strong_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Strong_D- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

Strong_D-Изменение Веса