Nata3443- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя Nata3443 | < Предыдущая Запись |Следующий >

19.05.21 г.
Вес 109,9 кг.
Грудь 110 см.
Талия 100 см.
Живот 118 см.
Бёдра 134 см.

109,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

763 ккал

Жир: 38,05г | Белк: 61,31г | Углев: 42,98г. Завтрак: Ашан Печенье Злаковое, Лужок Молоко 2,5, Яйцо, Край Каравай Ржаное Чудо, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Атяшево Корейка Столичная, Авокадо Авокадо. Обед: Запеченная или Жареная Пикша, Яйцо, Фасоль Стручковая, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. подробнее ...

2859 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata3443-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata3443- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

Nata3443-Изменение Веса