Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bonthronm
Журнал
21 янв 14
bonthronm- Журнал, 21 янв 14
Параметры Пользователя bonthronm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
YA ME.... BUSTING MY BUTT AT THE GYM IS STARTING TO PAY OFF:) SO MY NEXT GOAL IS TO GET TO 277 BY SATURDAY WHEN I WEIGH IN NEXT. ALSO IN NEXT FEW MONTHS I AM GOING TO START THE 5:2 DIET THAT ALOT OF MY FRIENDS THAT ARE IN BOAT HAVE DONE AND WORKS WONDERS FOR THEM.
126,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2014:
598 ккал
Жир: 29,54г | Белк: 47,72г | Углев: 32,41г.
Завтрак:
Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), Frigo 100% Natural String Cheese, Egg, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (26g).
Обед:
fat free milk, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bonthronm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю