Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
18 май 21
BigAssInn- Журнал, 18 май 21
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2021:
1800 ккал
Жир: 66,36г | Белк: 139,04г | Углев: 154,77г.
Завтрак:
Мёд, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Вязанка Ветчина Столичная, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Увелка Булгур , Баклажаны Гриль, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
365 Дней Арахис Необжаренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Курага, Финик.
Перекус/Другое:
Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи «Клубника, Малина, Чёрная Смородина».
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю