Ö.BüLBüL- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя Ö.BüLBüL | < Предыдущая Запись |Следующий >

elhamdülillah :) çok şükür :)

78,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1804 ккал

Жир: 79,93г | Белк: 69,10г | Углев: 204,12г. Завтрак: Yumurta, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Domatesler, Siyah Zeytin, Doğa Yulaf Ezmesi . Обед: Süt, Islak Kek. Ужин: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Karalahana Çorbası. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ö.BüLBüL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ö.BüLBüL- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

Ö.BüLBüL-Изменение Веса