Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla@gdud
Журнал
17 май 21
Alla@gdud- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя Alla@gdud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021
122,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
1570 ккал
Жир: 67,55г | Белк: 102,83г | Углев: 154,62г.
Завтрак:
ВкусВилл Яблоки Богатырь, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Danke Сыр Тильзитер , Вареное Яйцо.
Обед:
Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Вастэко Полба Отварная .
Ужин:
Pretto Сыр Рикотта, Danke Сыр Тильзитер , Огурец (с Кожурой), Mak For Fit Макароны Гречневые Готовые, Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Яблоки Богатырь, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Романов Луг Творог 1%, Замороженная Вишня.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla@gdud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю