MDW80- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1543 ккал

Жир: 51,92г | Белк: 60,66г | Углев: 208,83г. Завтрак: Aldi Hella Bewust Light, Bio+ 100% Pindakaas, Koffie, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Обед: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Lidl Krentenbollen. Ужин: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Lidl Duitse Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Sperziebonen, Olijfolie, Gekookt Ei, Delicieux Truffel Mayonaise, Mosterd. Перекус/Другое: Banaan, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Brekies Crispy Biscuits Choco. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса