fantik_345- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя fantik_345 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

80,5 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1189 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 49,51г | Углев: 132,17г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Кофе с Молоком, Евроопт Чернослив, Вареное Яйцо, Новокаша Овсяная Каша с Бананом. Обед: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная Баланс без Уксуса, Котлета Свиная, Савушкин Фруктовый Наполнитель Черника, Савушкин 101 Зерно 5%. Ужин: Яблоко. Перекус/Другое: Ляховичок Молоко 3.2%, Кофе, Roshen Коровка, Спартак Шоколад Горький 56%. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 33 минуты, Спать - 7 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fantik_345-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fantik_345- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

fantik_345-Изменение Веса