@Kirsten- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя @Kirsten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

79,8 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1477 ккал

Жир: 52,50г | Белк: 73,25г | Углев: 171,05г. Завтрак: Campina Vanille Vla, Campina Volle Yoghurt. Обед: Wit Brood, Roerei. Ужин: Yil'driz Knoflooksaus, Lidl Pita Broodje, Jumbo Kipshoarma Dijfilet. Перекус/Другое: Zoute Stokjes, SPAR Roomboter Koekje. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Kirsten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Kirsten- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

@Kirsten-Изменение Веса