Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knoppikru
Журнал
17 май 21
knoppikru- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя knoppikru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
71
96
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
1710 ккал
Жир: 42,53г | Белк: 139,16г | Углев: 194,64г.
Завтрак:
Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Минскхлебпром Хлеб Водар, Котлеты из Куриной Грудки, Борщ с Курицей.
Ужин:
Евроопт Яблоко , Цукаты, Савушкин Молоко 1,5%, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин Макаронки ООЛ, Савушкин Творог 1%, Виталад Протеиновый Батончик Ванильный, Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knoppikru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю