Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arslankemaltr
Журнал
16 май 21
arslankemaltr- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя arslankemaltr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021
98 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
850 ккал
Жир: 28,15г | Белк: 53,76г | Углев: 94,30г.
Завтрак:
Beyaz Ekmek, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Zeytin, Yumurta, Domatesler, Fırında Patates.
Ужин:
Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Çoban Salatası, Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arslankemaltr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю