skrollan_5- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя skrollan_5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

94,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

1373 ккал

Жир: 63,91г | Белк: 60,67г | Углев: 135,34г. Завтрак: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Polarbröd Vetekaka, Flora Original Extrasaltat. Обед: Coop Päronsoda, Vitlökssås, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Lithells Isterband Småländska. Ужин: Kycklingklubba, Kött och Skinn, Currysås, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Pizzasallad, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt. Перекус/Другое: Twix Twix, Marabou Mjölkchoklad, Nestle Kitkat Mini, Coop Päronsoda. подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skrollan_5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skrollan_5- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

skrollan_5-Изменение Веса