Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
munkal
Журнал
16 май 21
munkal- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя munkal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
1780 ккал
Жир: 79,15г | Белк: 46,08г | Углев: 214,71г.
Завтрак:
Garant Klassisk Kokt Skinka, Bregott Bregott Mindre, Tassimo Latte Macchiato, Skogaholm Carlssons Fyrkant.
Обед:
Pepsi Pepsi, ICA Crunchy Jordgubbar & Yoghurtflakes, Skåne Mejerier Filmjölk 3%.
Ужин:
Livsmedelsverket Tomat, Felix Potatisbullar, Scan Bacon, ICA Basic Lingonsylt.
Перекус/Другое:
Cloetta Kexchoklad, GB Glace Daimstrut Mini.
подробнее ...
3893 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
munkal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю