Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
15 май 21
vinifcosta- Журнал, 15 май 21
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021
144,8 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2021:
1587 ккал
Жир: 68,08г | Белк: 110,20г | Углев: 136,28г.
Завтрак:
Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Tirolez Nutri + Whey Morango.
Обед:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bife de Carne de Vaca, Pepino Japonês, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry.
Перекус/Другое:
Café, Sabor da Terra Semente de Chia.
подробнее ...
2473 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю