Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daria Rud
Журнал
15 май 21
Daria Rud- Журнал, 15 май 21
Параметры Пользователя Daria Rud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я снова здесь!
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2021:
1305 ккал
Жир: 45,01г | Белк: 48,28г | Углев: 89,91г.
Завтрак:
Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат, Банан, Творог 5%.
Обед:
Красное Яблоко.
Ужин:
Lay's Чипсы с Крабом, Водка, Novus Колбаски Гриль Краковские, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная.
подробнее ...
2240 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Секс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daria Rud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю