Leila JS- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя Leila JS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

79,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

930 ккал

Жир: 38,77г | Белк: 59,44г | Углев: 92,39г. Завтрак: DIA Manga Rosa , Caqui, Mexerica. Обед: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Molho Caesar para Saladas, Coca-Cola Refrigerante Zero, Batatas Fritas (com Sal), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Assado. Перекус/Другое: Café Instantâneo (em Pó), Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leila JS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leila JS- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

Leila JS-Изменение Веса