apolutina- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя apolutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1447 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 80,67г | Углев: 164,62г. Завтрак: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Alparo Кокосовое Молоко, Обычное Кофе, Самарский Хлебозавод 5 Пряники Прохлада. Обед: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шоколадный Круассан, Лента Яблоко Гренни Смит. Перекус/Другое: Сырники, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сырники, Alparo Кокосовое Молоко, Обычное Кофе, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Зелёное Село Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apolutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apolutina- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

apolutina-Изменение Веса