brunamilanez- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021

82,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

2093 ккал

Жир: 75,32г | Белк: 130,63г | Углев: 225,70г. Завтрак: Café, Suco de Laranja Natural, Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês. Обед: Molho de Mostarda e Mel, Carne de Porco do Lombo Assada, Tomates, Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Pizza de Calabresa, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, AdeS Leite de Soja Original, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Café, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса