Shiva1705- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя Shiva1705 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich mag ohne-Komma-Zahlen 😁

89 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

1629 ккал

Жир: 31,22г | Белк: 62,95г | Углев: 278,85г. Завтрак: Kefir. Обед: Frischkäsepuffer, Sushi Rolls, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Ужин: Sushi Rolls, Kürbissuppe, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Sushi Rolls. Перекус/Другое: J. D. Gross Selection Chocolat Große Auswahl, J. D. Gross Selection Chocolat Große Auswahl. подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Einmal Applaus 👏👏🙌🏻❤️❤️ super 🤗

13 май 21 написано членом: alkfiue


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shiva1705-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shiva1705- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

Shiva1705-Изменение Веса