knoppikru- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя knoppikru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021

58,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

1995 ккал

Жир: 91,11г | Белк: 150,44г | Углев: 142,29г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Молочный Мир Молоко 2,5%, Минская Марка Сыр Российский Молодой 50%. Обед: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Гиппо Хлеб Льняной, Щи с Курицей. Ужин: Капуста Белокочанная, Евроопт Авокадо, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Бусёнок Молоко 3.2%, Савушкин Творог 1%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knoppikru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knoppikru- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

knoppikru-Изменение Веса