Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рина2506
Журнал
13 май 21
Рина2506- Журнал, 13 май 21
Параметры Пользователя Рина2506
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2021:
1614 ккал
Жир: 72,08г | Белк: 129,11г | Углев: 111,94г.
Завтрак:
Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Ёбатон Печенье Протеиновое, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Куриная грудка с сыром.
Ужин:
Курага, Семушка Ореховая Смесь, Бахетле Апельсин Сушеный , SPAR Персик Вяленый, ВкусВилл Тунец , Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Зеленые Оливки.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рина2506-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю