Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YMSMA
Журнал
13 май 21
YMSMA- Журнал, 13 май 21
Параметры Пользователя YMSMA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021
43 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2021:
1645 ккал
Жир: 70,48г | Белк: 81,13г | Углев: 165,09г.
Завтрак:
Now real food Organic Beet Sugar, Tamar Valley Greek Style No Added Sugar Yoghurt with Mango, McKenzie's Baking powder, Mckenzie's Oat flour, Woolworth Large free range eggs, Light Milk, インスタントコーヒー(粉末), McKenzie's Baking powder, Mckenzie's Oat flour, Mckenzie's Chickpea Flour, Macro Organic Virgin Coconut Oil, きな粉, バナナ, 冷凍ブルーベリー.
Обед:
Woolworths Broccoli florets, アボカド, Rocco's Butchery 6 Smokey Bacon & Cheese Sausages, トマト, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Mission Low Gi Wrap.
Ужин:
お好み焼き.
Перекус/Другое:
Now real food Organic Beet Sugar, Mckenzie's Oat flour, Tandaco Dry Yeast, Coles Psyllium Husk Powder, Mckenzie's Rice Flour, Light Milk, インスタントコーヒー(粉末).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YMSMA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю