Ewla Sousa- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя Ewla Sousa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

59,1 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

1388 ккал

Жир: 49,47г | Белк: 78,97г | Углев: 159,32г. Завтрак: Bolo de Cenoura, Nestlé Leite em Pó Ninho, Maçãs Gala, Verde Campo Queijo Minas Frescal, Ovo (Inteiro). Обед: Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Alpino Alpino, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Bife de Fígado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Clara de Ovo, Banana, Nestlé Leite em Pó Ninho, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewla Sousa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewla Sousa- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

Ewla Sousa-Изменение Веса