yoyii_h- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя yoyii_h | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

1346 ккал

Жир: 25,34г | Белк: 160,01г | Углев: 116,29г. Завтрак: Nescafé Tradición, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Colun Quesillo Light. Обед: Sal Marina, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lechuga, Pepino (Pelado), Zanahoria, Pimentón. Ужин: Iguazú Bebida de Naranja, Sal Marina, Zumo de Limón, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tostaduria Saldaña Harina de Avena, Huevo (Entero). Перекус/Другое: Brownie, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Daily Gelatina Frutilla, Plátano. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoyii_h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoyii_h- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

yoyii_h-Изменение Веса