LabroA- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя LabroA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

90,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

2826 ккал

Жир: 88,78г | Белк: 171,25г | Углев: 192,81г. Завтрак: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Novus Запеканка Творожная. Обед: Галичина Йогурт 2,2% без Сахара, Novus Запеканка Творожная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Киевхлеб Батон Австрийский, Novus Котлета Куриная, Простоквашино Молоко 1%, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. Ужин: Помидоры, Киевхлеб Батон Австрийский , Novus Биток Куриный. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Конференция, Фисташки, Клуб Сыра Грюн Вальд, Tini Вино. подробнее ...

2671 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LabroA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LabroA- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

LabroA-Изменение Веса