Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kortru1
Журнал
11 май 21
kortru1- Журнал, 11 май 21
Параметры Пользователя kortru1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2021:
1417 ккал
Жир: 78,82г | Белк: 67,87г | Углев: 108,30г.
Завтрак:
Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кефир 2,5%, Клубника.
Обед:
Danone Йогурт Вишня и Черешня, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Хлеб.
Ужин:
Суп Овощной.
Перекус/Другое:
Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Плов с Курицей, Хлеб, Колбаса Докторская.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kortru1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю