uganis- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

96,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

3032 ккал

Жир: 98,34г | Белк: 297,54г | Углев: 229,89г. Завтрак: Krone Räucher-Lachs, Edeka Bio Rote Beete, Foodspring Protein Pancakes, Banane, Milch 1,5%, Ultra-Tec Eiweißpulver. Обед: Äpfel, Pistazien, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, Parmesan (Gerieben), Gekochtes Ei, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Rapsöl, DM Bio Dinkel vollkorn Nudeln, Hähnchenbrustfilet, Heidelbeeren, Rapsöl, Rote Paprika, Edeka Bio Tofu Natur, Reishunger Roter Reis. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса