Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SwayDaddy
Журнал
10 май 21
SwayDaddy- Журнал, 10 май 21
Параметры Пользователя SwayDaddy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weekly goals are being hit but sucks that it’s so slow. Fat loss without muscle loss is a long game!
85,0 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2021:
2305 ккал
Жир: 67,71г | Белк: 220,98г | Углев: 209,40г.
Завтрак:
Compliments Natural Peanut Butter, Compliments Egg Whites, Gray Ridge Large Eggs, President's Choice Blue Menu Steel Cut Oats, Sugar Free Ketchup, Bananas .
Обед:
Cucumber (with Peel) , Minute Rice Long Grain, No Name Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Broccoli, Extra Lean Ground Beef.
Перекус/Другое:
Apples , Almonds , Compliments Natural Peanut Butter, Quaker Rice Cakes, Beyond Yourself Whey Protein Isolate, Smucker's No Sugar Added Strawberry Jam, Everything Rice Cakes .
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SwayDaddy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю