Tanschka- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя Tanschka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

1684 ккал

Жир: 47,99г | Белк: 53,30г | Углев: 256,74г. Завтрак: Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, Haferflocken, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Banane, Cornflakes. Обед: Äpfel, Multipower Power Pack Classic Dark, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Arla Kærgården Ungesalzen, Harry 1688 Mehrkorn, Spiegelei, Rama Culinesse. Ужин: REWE Kichererbsen, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, Olivenöl, Süßkartoffel, Zwiebeln, Taste Of Asia Gelbe Currypaste Mild, Gut & Günstig Jasminreis. Перекус/Другое: Kinder Country. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanschka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanschka- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

Tanschka-Изменение Веса