Daria_Shumakova- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя Daria_Shumakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

1400 ккал

Жир: 60,22г | Белк: 47,73г | Углев: 170,60г. Завтрак: Нацыянальныя Беларускія 25. Малиновий Джем, Банан, Смакуйте 25. Горячий Шоколад (Напиток) , 25. Запеканка с Изюмом(Твор5%-500,Яйцо3,Мука30,Изюм50). Обед: Київ Мікс Спагетти, 25. Вешенки Тушеные в Сметанном(10%) Соусе. Ужин: Огурец, Щедро Майонез Салатный 30%, Капуста. Перекус/Другое: Сан Саныч Семечки Жареные. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daria_Shumakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daria_Shumakova- Журнал, 09 май 21

Оставить свой Комментарий

Daria_Shumakova-Изменение Веса