Alla@gdud- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя Alla@gdud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021

123,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 55,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

1612 ккал

Жир: 71,84г | Белк: 131,41г | Углев: 115,78г. Завтрак: не Молоко Овсяное Кофейное, Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Салат Айсберг, Глобус Сельдь, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Обед: Помидоры, Грудка Индейки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Чай, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мистраль Чечевица Отварная , Грудка Индейки. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Бурятмясопром Колбаса Конская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп из Свинины. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Пава Пава Печень Индейки . подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla@gdud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla@gdud- Журнал, 09 май 21

Оставить свой Комментарий

Alla@gdud-Изменение Веса