Roberto Enrique- Журнал, 08 май 21

Параметры Пользователя Roberto Enrique | < Предыдущая Запись |Следующий >

98.25

98,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2021:

1100 ккал

Жир: 33,47г | Белк: 101,93г | Углев: 93,12г. Обед: Arroz Integral, Creme de Milho, Bife a Rolê. Ужин: Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

3124 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roberto Enrique-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roberto Enrique- Журнал, 08 май 21

Оставить свой Комментарий

Roberto Enrique-Изменение Веса