Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CathCastro
Журнал
08 май 21
CathCastro- Журнал, 08 май 21
Параметры Пользователя CathCastro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2021:
645 ккал
Жир: 28,18г | Белк: 57,08г | Углев: 41,23г.
Завтрак:
Queijo Coalho, Tapioca, Maratá Chá de Gengibre com Limão .
Обед:
Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Italiana.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Walmart Queijo Mussarela, Crepioca.
Перекус/Другое:
Banana Prata.
подробнее ...
2103 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CathCastro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю